viernes, 5 abril, 2024

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Septiembre, 2024

Retiro Desiertos de Calma y Compasión en Egipto

21sepTodo el día28Retiro Desiertos de Calma y Compasión en EgiptoViaje-retiro de Mindfulness y Compasión en Egipto. Cultura y meditación.

Detalles del evento

Retiro Presencial «Desiertos de Calma y Compasión» en Egipto  (Septiembre).​

Desde el 21 al 28 de Septiembre 2024

CIRCUITO DESDE EL CAIRO
PRÓXIMAMENTE | 8 días

Os invitamos a una experiencia única, un viaje hacia el interior de uno mismo desde la Magia y el Misterio de una de las civilizaciones más antiguas, Egipto.

Proponemos que nos acompañéis en este recorrido entre desiertos, cuevas, templos y pirámides para poder sentir una conexión profunda. Desde el exótico Cairo pasando por Luxor, Asuán y los maravillosos e inigualables desiertos en medio de la ruta.

La práctica de Mindfulness y Compasión en lugares tan especiales, energéticos y únicos como los amaneceres y atardeceres en el desierto, meditaciones en patios típicos, caminar consciente y senderismo, culminando con poder meditar en templos milenarios, junto con la gastronomía, el arte, la cultura y el encanto de este país nos proporcionan un retiro que no te dejará indiferente, en el que comenzar la práctica de Mindfulness o profundizar en ella.

MEDITACIÓN MINDFULNESS Y COMPASION

Mindfulness

Meditaciones guiadas y enseñanzas de Mindfulness para aprender a parar, a tomar consciencia del momento presente y mejorar tu atención plena.

Compasión

Meditaciones guiadas y enseñanzas de Compasión para aprender a reducir tu voz autocrítica y aumentar tu bienestar.

Mindful Eating

Prácticas de alimentación consciente para mejorar tu relación con la comida.

Senderismo y Mindful Walking

Una parte fundamental de nuestros retiros es la práctica del caminar consciente. Realizaremos rutas sencillas adaptadas a cualquier persona para poder disfrutar plenamente del entorno. El recorrido se hará en silencio.

Durante nuestra estancia en el Desierto Blanco dormiremos en un campamento en régimen de pensión completa donde podremos meditar bajo las estrellas.

En el Cairo y en Luxor estaremos alojados en hoteles de 4 ****

en régimen de media pensión, donde también podremos realizar meditaciones en sus patios.

En Asuan dormiremos en un eco-hotel sencillo y con encanto.

Hora

Septiembre 21 (Sábado) - 28 (Sábado)(GMT+02:00)

Ver en mi hora local

Lugar

Egipto

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