Mindfulness en Movimiento

¡Descubre una nueva forma de ENTRENAR TU MENTE mientras caminas al AIRE LIBRE!

Saborea nuevas sensaciones mientras disfrutas de un paseo revitalizante.

Conecta cuerpo y mente practicando la consciencia plena o Mindfulness.

Experimenta tu entorno desde una nueva perspectiva más amplia y abierta.

El próximo 5 de Octubre a las 7pm,

ponte tus zapatillas y llévate tu móvil (y tus auriculares) a un parque o una zona segura donde puedas

pasear durante 40 minutos… para conectarte a la sesión gratuita de

MINDFULNESS EN MOVIMIENTO en la que te iremos guiando.

¡Reactiva cuerpo y mente!

Apúntate para recibir tu enlace a la sesión: aquí