Curso Mindfulness y Auto-Compasión 4ª edición
19oct17:30Curso Mindfulness y Auto-Compasión 4ª ediciónPrograma de 8 sesiones y 1 sesión de retiro

Detalles del evento
PROGRAMA MINDFULNESS y AUTOCOMPASION “MINDFULNESS & SELF-COMPASSION” FORMACION ON-LINE 4ª Edición Programa organizado e impartido por Javier García Campayo
Detalles del evento
PROGRAMA MINDFULNESS y AUTOCOMPASION
“MINDFULNESS & SELF-COMPASSION”
FORMACION ON-LINE 4ª Edición
Programa organizado e impartido por Javier García Campayo y Virginia Gasión Royo basado en la investigación de Kristin Neff y la aplicación clínica de Christopher Germer. El participante aprenderá principios y prácticas fundamentales que le permitirán responder a las emociones difíciles con amabilidad y comprensión
Bondad, humanidad compartida y una conciencia equilibrada y consciente son los pilares que conforman la compasión, los cuales se trabajarán a lo largo de las 8 sesiones más el retiro con el que cuenta este curso. Al practicar la autocompasión desarrollamos fortaleza emocional y resiliencia que nos ayudan a perdonarnos y motivarnos de manera amable y nos motiva a cuidar de los demás y ser más humanos.
Toda persona interesada puede participar, no es necesaria experiencia previa y está especialmente indicado a profesionales de la salud y educadores.
Aprenderás a:
- Dejar de ser tan duro contigo mismo
- Manejar las emociones difíciles con mayor facilidad.
- Motivarte con ánimo y no con crítica.
- Transformar relaciones difíciles, tanto antiguas como nuevas.
- Prácticas de atención plena y autocompasión para el hogar y la vida cotidiana.
- La teoría y la investigación detrás de la autocompasión consciente
- Convertirte en tu mejor maestro.
Esta formación es requisito imprescindible para cursar la formación de profesor en Mindfulness y Autocompasión MSC.
Coste de la formación:
- Inscripción: el coste de la formación es de 300 euros. Precio oficial MSC.
- Se facilitará un manual del programa, con las prácticas, enseñanzas y audios.
- Al finalizar la formación, se proporcionará un título acreditado por del Master de Mindfulness de la Universidad de Zaragoza necesario, para poder acceder a la formación de profesor del Programa MSC de Mindfulness y autocompasión, de la Universidad de San Diego (California)
Fechas y horarios:
- 8 sesiones y 1 sesión de retiro:
- Sesiones de 2 horas de duración los días:
- 19, y 26 de octubre
- 2, 9, 16, 23 y 30 de noviembre
- Retiro de 3 horas de duración el día:
- 14 de diciembre
- Sesiones de 2 horas de duración los días:
- Horario de cada sesión: 17:30 a 19:30 horas (20:30 el día del retiro)
Lugar: las sesiones se desarrollarán on-line.
Información:
- Mail: info@PortalMindfulness.com
- Reserva/pago del curso: 300€
- Puedes solicitar más información enviando correo a info@PortalMindfulness.com
- DESCARGA AQUÍ EL FOLLETO INFORMATIVO
¿CÓMO MATRICULARSE EN EL CURSO?
- PAGO: Haz click más abajo donde pone RESERVA TU PLAZA: te dirigirá a la página de reserva pudiendo hacer el ingreso/reserva del curso por transferencia o mediante tarjeta bancaria.
- Cubrir la ficha de inscripción aquí – Se abre un formulario en una nueva página de tu navegador
Hora
(Martes) 17:30(GMT+02:00) Ver en mi hora local