Aprender Mindfulness en Grupo
"Que el mindfulness no es una habilidad o un estado que cada participante aprende y hace suyo, así como que...
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Estudié filología española y transité por el mundo de la educación secundaria a medida que iba comprobando que los contenidos filológicos no calmaban mi curiosidad por la indagación en el sentido de la vida. Inicié la practica de meditación en el año 1999, dentro de la tradición budista zen, con incursiones intermitentes en esta práctica, por lo menos al principio de ella. En el año 2005 tomo el compromiso de profundizar en el budismo y formalizo los votos de Bodisatva que me permiten dar sentido y propósito a mi vida cotidiana, y así sigue siendo a día de hoy. Dentro de la comunidad budista a la que pertenecía, tuve la oportunidad de realizar tres años de estudios budistas y leer textos y autores a los que estoy muy agradecida por lo sanador de las enseñanzas.
En el año 2006 dejo definitivamente la enseñanza secundaria para ir profundizando en mi práctica budista, hasta que en el año 2013 inicio mis estudios de mindfulness, primero en Madrid de la mano de Nirakara y posteriormente en Zaragoza con el máster en Mindfulness
Actualmente imparto cursos de mindfulness y meditación, disfrutando de la oportunidad de poder indagar en las prácticas contemplativas y poniendo al servicio de otros lo que ha sido y sigue siendo beneficioso para mí. Poder trabajar con grupos es una gran enseñanza, no solo porque se da aquello de que "uno enseña lo que necesita aprender", sino también porque el grupo te ayuda a ver cosas que tú sola no podrías ver, y porque te ayuda a explorar el misterio que se abre ante ti cuando te atreves a soltar lo conocido.
"Que el mindfulness no es una habilidad o un estado que cada participante aprende y hace suyo, así como que...
Lugar
All
A Mosca
Ain Karim - Haro (La Rioja)
Ashram Arautápala
Asociación la Barca de Buda
ASRHAM ARAUTÁPALA
BOAN UNO
Calle Costa Verde
Casa de ejercícios Santos Ángeles Zaragoza
Casa de Espiritualidad de Begoña
Casa Rural ElsPlansWellness
CENTRO CAI - A Coruña
Centro de Espiritualidad Carmelitas Misioneras
Centro Los Molinos
Edificio Paraninfo - Universidad de Zaragoza
Hotel La Salve
Ibercaja - Patio de la Infanta
Instituto Mindfulness y Psicoterapia
Monasterio de Suesa
Monasterio del Olivar
ONLINE
ONLINE DESDE ESPAÑA
Psico Forma
Residencia Sagrados Corazones
Universidad de Zaragoza
Organizador
All
Anclado al Presente - Imanol Osácar
Carolina Pérez Lancho
Claudio Araya
Con Plena Conciencia
Crea Vive Ama
Denkô Mesa
Dorinda Udías Moinelo
Escuela de Yoga y Mindfulness Zaragoza
Espacio Quietud
Fundación Genes y Gentes
Gonzalo Brito - Cultivar la Mente
Javier García Campayo
Manuel Darriba
Marta Rubio
Mind & Life Institute
Nalanda Institute
NIRAKARA
Patricia de la Fuente
Psico Forma
Seres con Recursos - Bea Lema
Sociedad Mindfulness y Salud
Sukha
UPAYA ZEN CENTER
Virginia Gasión
Vivir es presente - Celia Mareca
Febrero 2024
PROGRAMA MINDFULNESS y AUTOCOMPASION “MINDFULNESS & SELF-COMPASSION” FORMACION ON-LINE 5ª Edición COMIENZO 6 FEBRERO 2024 Programa organizado e impartido por
Programa organizado e impartido por Javier García Campayo y Virginia Gasión Royo basado en la investigación de Kristin Neff y la aplicación clínica de Christopher Germer. El participante aprenderá principios y prácticas fundamentales que le permitirán responder a las emociones difíciles con amabilidad y comprensión
Bondad, humanidad compartida y una conciencia equilibrada y consciente son los pilares que conforman la compasión, los cuales se trabajarán a lo largo de las 8 sesiones más el retiro con el que cuenta este curso. Al practicar la autocompasión desarrollamos fortaleza emocional y resiliencia que nos ayudan a perdonarnos y motivarnos de manera amable y nos motiva a cuidar de los demás y ser más humanos.
Toda persona interesada puede participar, no es necesaria experiencia previa y está especialmente indicado a profesionales de la salud y educadores.
Lugar: las sesiones se desarrollarán on-line.
PAGO: Haz click aquí o más abajo donde pone +INFO Y RESERVA: te dirigirá a la página de reserva pudiendo hacer el ingreso/reserva del curso por transferencia o mediante tarjeta bancaria.
Por favor, cubre este FORMULARIO para que podamos saber más sobre tu experiencia y objetivos en relación a este curso.
(Martes) 17:00(GMT+01:00) Ver en mi hora local
Formación para Instructores/as ABCT El curso para Instructores/as ABCT está orientado a cualquier persona que desee aplicarlo a otros/as en un ámbito personal o profesional y para impartir el Modelo
El curso para Instructores/as ABCT está orientado a cualquier persona que desee aplicarlo a otros/as en un ámbito personal o profesional y para impartir el Modelo de Compasión Basado en los Estilos de Apego, ABCT – Attachment-Based Compassion Therapy, de forma individual o en grupo.
También, está indicado para aquellas personas que deseen profundizar en el modelo ABCT con objetivo de integrarlo en su vida.
Este curso se desarrolla en formato de videoconferencia sincrónica (directo):
Curso Intensivo de fin de semana
El curso de instructor/a ABCT supone una formación completa y rigurosa que permite revisar y profundizar los conocimientos teóricos y las prácticas del programa para ampliar las habilidades de facilitación y guiar a otros.
Se accede habiendo realizado previamente el curso «Fundamentos ABCT» y permite capacitarse para impartir la compasión y ser instructor del programa en cualquiera de los entornos que se pretenda utilizar.
9 (Viernes) 10:00(GMT+01:00) Ver en mi hora local
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