¿Cuanto tiempo se debe meditar?
¿Cuánto tiempo se debe meditar? Puedes escuchar distintos consejos en relación al tiempo de meditación recomendable. Cada maestro tiene su...
Co-Fundador de Portal Mindfulness
Intructor de Mindfulness BMIT 2016 - Basic Mindfulness Intructor Trining - Avalado por el Máster en Mindfulness de la Universidad de Zaragoza.
Diplomado en Ciencias Económicas y Empresariales por la Universidad de A Coruña. Dedicado a actividades empresariales, a lo largo de toda mi carrera he creado empresas relacionadas con la hostelería, consultoría empresarial, construcción, promoción inmobiliaria... Dedicándome en la actualidad al marketing y comunicación digital.
Formador en Máster de Mindfulness de la Universidad de Zaragoza de "Aplicación del Mindfulness a las nuevas tecnologías".
Gestión de Portal Mindfulness en la que se publican artículos, cursos y retiros de mindfulness y ciencias contemplativas.
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Estamos inmersos en la era de la tecnología digital. La evolución de los últimos años ha sido realmente fulgurante y...
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